Paikallislehti Vantaan Sanomat uutisoi hiljattain huhtikuussa järjestettävästä Nuta Cup -salibandyturnauksesta. Turnaus on kuitenkin vain yksi osa isompaa kokonaisuutta.
Nuta Cup ei ole yksittäinen tapahtuma eikä yhden lajin projekti. Se on ennaltaehkäisevä, osallistava ja yhteisöllinen nuorisotyön malli, jossa liikunta toimii työkaluna – ei rajana.
Ajatus on yksinkertainen: mahdollisimman monen nuoren pitäisi löytää tapa liikkua.
Nuorten liikkumattomuus on todellinen ilmiö
Suositusten mukaan lasten ja nuorten tulisi liikkua vähintään 60 minuuttia päivässä. Todellisuus näyttää kuitenkin toisenlaiselta. Suomessa vain noin kolmasosa nuorista liikkuu terveytensä kannalta riittävästi.
Samaan aikaan moni nuori jää kokonaan harrastustoiminnan ulkopuolelle.
Syyt ovat usein yllättävän arkisia. Harrastukset voivat maksaa liikaa, toiminta tuntua liian kilpailulliselta tai sitoutuminen liian raskaalta. Joskus sopivaa toimintaa ei yksinkertaisesti löydy omalta alueelta.
Kun liikkuminen katoaa arjesta, katoaa usein myös yhteisö sen ympäriltä.
Kysely nuorille: kiinnostus matalan kynnyksen liikuntaan on olemassa
Nuta Cup -toimintamallia kehittäessä nuorilta kysyttiin suoraan, miltä tilanne heidän näkökulmastaan näyttää.
Kysely toteutettiin koulu- ja nuorisotalovierailujen yhteydessä Vantaan alueella, ja siihen vastasi yli sata nuorta. Mukana oli oppilaita 6. luokalta toisen asteen opiskelijoihin, ja suurimman vastaajaryhmän muodostivat yläkoululaiset.
Tulokset olivat selkeitä.
yli 90 prosenttia vastaajista kertoi, että he voisivat kuvitella osallistuvansa tai ainakin kokeilevansa tällaista matalan kynnyksen liikuntatoimintaa.
49,1 % vastaajista vastasi suoraan kyllä ja 43,6 prosenttia ehkä. Vain 7,3 prosenttia nuorista ei ollut kiinnostunut.
Se kertoo yhdestä asiasta: kiinnostusta liikkumiseen on – mutta monelle kynnys aloittaa on liian korkea.
Liikunnan Walk in -periaate
Nuta Cup perustuu ajatukseen, jota voidaan kuvata liikunnan Walk in -periaatteeksi.
Se tarkoittaa, että nuori voi tulla mukaan toimintaan ilman sitoutumista, ilman lajitaustaa ja ilman harrastamisen paineita.
Nuori voi tulla paikalle kokeilemaan, pelaamaan, liikkumaan kavereiden kanssa tai vain katsomaan ja olemaan mukana.
Toimintaan ei tarvitse ilmoittautua kuukausiksi eteenpäin eikä harjoituskalenteri määritä arkea. Jos haluaa tulla mukaan, voi yksinkertaisesti kävellä sisään ja osallistua.
Maksutonta nuorille
Nuta Cup -toiminta on nuorille maksutonta.
Tämä ei ole sivuseikka, vaan yksi mallin keskeisistä periaatteista. Harrastamisen korkeat kustannukset ovat yksi merkittävimmistä syistä siihen, miksi osa nuorista jää kokonaan harrastusten ulkopuolelle.
Kun osallistuminen ei maksa mitään ja mukaan voi tulla ilman sitoutumista, toiminta tavoittaa myös nuoria, jotka muuten eivät lähtisi mukaan.
Liikunta on työkalu, ei raja
Vaikka ensimmäinen huipennusturnaus pelataan salibandyn ympärillä, Nuta Cup ei ole sidottu yhteen lajiin.
Toiminnassa voidaan liikkua esimerkiksi jalkapallon, koripallon, tanssin, pihapelien tai muiden nuorten toivomien lajien kautta.
Tärkeintä ei ole laji. Tärkeintä on, että liikkuminen on helppoa, hauskaa ja yhteisöllistä.
Huipennusturnaus Campo Centerissä
Nuta Cup -toiminnan ensimmäinen huipennusturnaus järjestetään 11. huhtikuuta Rajakylän Campo Centerissä Vantaalla.
Turnaukseen osallistuu joukkueita eri puolilta uuttamaata, ja pelit pelataan kahdessa sarjassa: 9–13-vuotiaille sekä 14–18-vuotiaille.
Turnauspäivä ei ole pelkkä kilpailu. Päivä rakentuu kohtaamisista, musiikista, yhdessä liikkumisesta ja rennosta tunnelmasta.
Kaduilta kentille
Nuta Cup toimii ajatuksella “Kaduilta kentille”.
Se tarkoittaa sitä, että liikkumisen ei tarvitse alkaa seurajoukkueesta tai vuosien sitoutumisesta tiettyyn harastukseen. Se voi alkaa yhdestä pelikerrasta, yhdestä tapahtumasta tai yhdestä kaverin kutsusta ja sitten hitaasti johtaa esim. seuratoimintaan.
Joskus yksi pelikerta riittää siihen, että kipinä syttyy.
Ja joskus juuri siitä alkaa uusi tapa liikkua.